写メ日記 | ★ルイボスティーで★

★ルイボスティーで★

2020/03/10 09:47:01

 
 
またまたゆりなです
 
 
朝は白湯でしたが、昨日買い物をした時に
 
ルイボスティーを見つけたから久しぶりに
飲んでみました
 
あったかくていい香りで身体がすーっと
息を吹き返した感じがします
 
 
 
 
今朝は昨日のマスクを半分にカットして再度改良してみました
 
 
 
 
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スッキリしてちょっと変わりました。
 
 
昨日のうちに洗濯したから香りもよくて
マスクで肌荒れをおこすゆりなにも低刺激で
中々良いです
 
 
自作マスクのメリットが、サイズを自分で
合わせれるとこです
 
 
皆さんも是非作ってみてね
 
 
 
 
朝散歩に行こうとしたけど雨なので辞めて
マスクをしながら横になってます
 
お仕事されてる方には大変申し訳ありません。
 
 
 
 
マスクをして寝ると加湿効果にもなるし
ヨダレ対策にもなりますよ(笑)
 
 
去年花粉症で通院してたせんせに、
寝る時もマスクをして下さいと言われたので
これから実施してみまーす
 
 
 
帰宅後の手洗い徹底的にやっております!
 
出先でアルコールスプレーがあったら必ず吹きかけて対策してます。
 
 
身体が一番健康一番とつくづく思う…